Hai sa facem sport !

           Dintotdeauna am fost o persoana foarte activa si intotdeauna mi-a placut sa fac sport . Cand eram micuta adoram sa ies la poarta atunci cand se strangeau mai multe persoane si impreuna sa jucam un fotbal . Bineinteles , asa il numeam noi fotbal , pentru ca el ,de fapt , era o simpla joaca . Inaintand in varsta (de parca sunt batrana tare , ahaha ) , am observat ca acea joaca nu mai este asa de atractiva asa cum imi parea cu ani inainte  si am inceput sa alerg , sa fac abdomene si pot spune ca am invatat sa merg si cu rolele , dar inca ma pierd cand vad prea multa lume prin parc . 

        Pentru a ma pastra in forma , mereu imi faceam un program , il aveam notat intr-o agenda si suna cam asa : luni - 20 minute alergare , marti  - 50 abdomene...si asa mai departe, cam de moda veche , nu ? Acum , de cand cu tehnologia aceasta , totul este mult mai simplu , asa am inceput sa folosesc pe telefonul S7 Edge aplicatiile necesare ,pentru a-mi stabili calendarul de activitati si pentru a vedea cu exactitate traseul parcurs si un numar (sa spun aproximativ) de calorii arse. Chiar este mai simplu, deschid telefonul , intru in aplicatie si-mi apare direct ca in ziua cutare trebuie sa alerg sau trebuie sa fac anumite exercitii timp de 30 minute . 

        S7 Edge nu te impiedica sa faci sport , dimpotriva el te ajuta , datorita formei subtiri el ofera o senzatie de confort atunci cand il tineti in mana. Cu acest telefon nu va veti face niciodata probleme in legatura cu procentul bateriei si ca un plus , in timp ce faceti sport puteti sa vorbiti cu persoanele dragi , sa va inregistrati,sa intrati in aplicatiile folosite pentru sport si sa urmariti traseul efectuat si caloriile arse , pasii facuti si vitezele minime si maxime atinse . Uneori chiar nu-mi vine sa cred ca un dispozitiv asa mic poate sa faca atatea lucruri.. ,dar , trebuie sa recunoastem :  este extrem de folositor !! 

       Întregul design, de la liniile fluide la forma subţire, se îmbină pentru a oferi o senzaţie excelentă, astfel încât nu veţi mai dori să îl lăsaţi din mână. Astfel veti deveni dependent si de telefon , dar si de sport ! 

        Recomand alergatul seara , minim 20 de minute , abdomenele ,dar facute in mod progresiv , incepeti cu putine si in fiecare seara incercati sa faceti in plus cu 5, 10 , insa nu va fortati ! Mai incercati si mersul cu bicicleta , plimbatul cu rolele , astfel va veti tonifia muschii . Nu uitati de exercitiile de incalzire ! 

Ceva pentru barbati

 Tu stii ce-si doresc barbatii ?

       Astazi revin cu o problema pe care am abordat-o acum cateva zile , dar intr-un mod diferit , atunci am scris despre ce-si doresc barbatii atunci cand este vorba de cadouri , iar astazi voi scrie despre ce isi doresc barbatii in general . Bineinteles,voi avea nevoie si de ajutorul vostru ,asa ca nu ezitati sa-mi scrieti un comentariu cu parerea vostra!

       In zilele noastre nu mai putem spune ca barbatii se multumesc cu lucruri simple si ca marea problema se regaseste la femei , pentru ca ele sunt mai pretentioase si analizeaza tot.

       Consider ca si barbatii , dar si femeile au nevoie de atentie ! Voi nu credeti acest lucru ? Cum ar fi sa te afli intr-un loc in care nimeni nu este atent la ceea ce spui si nimeni nu te intreaba nimic? CIUDAT ! De aceea traim intr-o societate si cu totii avem nevoie de atentia celor din jur !

        Dupa atentie , barbatilor le place sa fie dezmierdati , alintati , desi ei nu recunosc acest lucru , pentru ca stiti cum se spune : Barbatu` e cocosul , barbatu` e stalpul casei , deci , de ... nu va asteptati ca sa recunoasca vreun barbat ca ii place sa fie alintat.

        Sa nu mai vorbim ca barbatii adora prajiturile , am trei exemple clare in viata mea : iubitul meu , tata si bunicul ! Ei sunt de-a dreptul innebuniti dupa prajituri sau , uneori , chiar nu conteaza , dar numa` ceva dulce sa fie !

Dar , stiti cum este ... barbatii au si ei suflet , desi multi dintre ei incearca sa para mai duri si mai autoritari , ei , in sinea lor se gandesc la multe lucruri frumoase . Vor si ei familie , copilasi cu care sa se joace si carora sa le citeasca povesti inainte de culcare, vor sa fie acele persoane pe care sa te bazezi  si sa te apere mereu ,vor liniste si timp pentru a se ocupa de hobby-urile lor si lista poate continua ...

          Hmm , sa ma mai gandesc ce-si doresc barbatii .. Pai , barbatii isi doresc sa fie si ei in pas cu moda , insa putini sunt cei care si recunosc acest lucru ! Isi doresc sa se poarte mai elegant , la camasa , eventual cu un ceas frumos la mana . Cunosc multi oameni innebuniti dupa ceasuri si pot spune ca si eu apreciez persoanele care poarta ceas.  

      Si vorbind despre ceasuri , de curand am descoperit  https://www.watchshop.ro/ , singurul magazin online din Romania cu ceasuri si accesorii. Cum v-am mai spus , pe acest site gasiti peste 9000 de modele in stoc, ceasuri rezistente la apa , preturi avantajoase si multe reduceri !

    Deci ..

 Tu stii ce-si doresc barbatii ?

  Mititeii , alintatii..

  Ei .. isi doresc de toate,

Dar sa stiti ca nu se poate ,

  Atentie , timp , bani , bautură, 

Va trebui sa-i bagi chiar si la cură,

Poze , eleganță, stil ,

Aici Watchshop e util ,

Din 9000 de modele in stoc , 

Iti cumperi unul pe loc ,

Rapid si avantajos,

Devii un barbat curajos,

Cu un ceas fermecat ,

Vei trece la agățat.

Petre- petre-petrecere !!!

                              Hai sa petrecem ! 

      Buna dragilor , astazi revin cu o continuare a articolului de ieri . Daca ieri v-am dezvaluit reteta unei petreceri perfecte , astazi va voi da cateva exemple si va voi povesti mai pe larg experientele mele legate de petrecerile la care am participat . Recunosc , nu am participat la foarte multe petreceri , spre deosebire de alte persoane de varsta mea , dar , cu siguranta ,am ce sa va povestesc de la cele la care am fost. Am observat ca aproape toate petrecerile au un tipar si au foarte multe lucruri in comun . De exemplu , cred ca si voi ati observat ,la fiecare petrecere gazdele isi fac mereu griji de invitati , locatie , mancare , bautura si muzica . Cam acestea sunt cele mai importante elemente ale unei petreceri . Uneori mai sar unii cu gura si incep a spune ca pentru ei o petrecere buna este una in care vestimentatia conteaza , dar eu spun ca nu este asa . Te  poti simti bine si te poti distra de minune in orice fel de imbracaminte si asta inseamna cu adevarat distractie si aer de petrecere ! 
       Am participat la petreceri pompoase ( asa le numesc eu pe cele la care toata lumea se imbraca foarte elegant , iar localul este unul de 5 stele , mancare si bautura din belsug ) si intr-adevar , m-am distrat de minune . Doar ca ,uneori, ma simteam un pic aiurea , parca nu era chiar mediul meu ( eu obisnuita din fire sa nu fiu foarte eleganta ) , dar a fost ok . Am participat si la petreceri in care invitatii erau imbracati normal , mancarea si bautura erau in cantitati moderate , dar distractia era la maximum . Dupa parerea mea , o petrecere nu trebuie sa fie facuta dupa un standard si sa dea prea multe batai de cap pentru gazda . O petrecere vine de la sine si se dezvolta treptat din cheful oamenilor prezenti . Distractia inseamna armonie , intelegere si voie buna . Se observa imediat de cum intri intr-o sala daca acolo exista armonie si chef de distractii , altfel .. de ce te-ai mai duce la o petrecere ? ( sa stai pe un scaun si sa te uiti la oamenii din jur ? ) eu zic NU ! Te duci la o petrecere ,fiindca vrei sa te distrezi , fiindca iti plac oamenii de langa tine si vrei sa ai amintiri cu acestia , de aceea la fiecare petrecere este prezent un fotograf sau o persoana care face poze . Fii sigur de ceea ce iti spun : acele poze vor deveni peste ani cele mai frumoase amntiri ale tale ! 

    Si acum sa strigam cu totii : PETRE ... PETRE... PETRECERE!!!

          Locatie buna , oameni dragi langa tine , mancare si ... si... mai ramane bautura . Pot spune ca am intalnit oameni mai pretentiosi in acest domeniu , dar , pentru o petrecere buna eu va recomand Ballantine's Brasil si , sigur, nu veti da gres !

          Ballantine's Brasil este cel mai recent produs din portofoliul Ballantine's , el imbina traditia whisky-ului scotian cu spiritul liber sud-american , petrecerile Brasil Shake promit o experienta dinamica,deplina , care ramane intiparita in amintirile tuturor. Uitati-va la video-ul pe care il atasez mai jos ! 

        Ballantine’s Finest este scotch whisky-ul Numărul 1 în Europa şi Numărul 2 ca volum în lume, cu vânzările anuale de peste 70 de milioane de sticle. În ultimii 10 ani, Ballantine’s a câştigat mai mult de 120 de trofee şi medalii la competiţii internaţionale pentru calitate, ca rezultat al caracterului său bogat şi al echilibrului perfect al gustului. Gama de produse, de la Ballantine’s Finest până la exclusivistul 40 Year Old, este cea mai extensivă gamă din lumea scotch-ului.

    In plus , Ballantine's dă startul distracţiei în gaşcă cu noua campanie Brasil Shake. Două grupuri formate din 4 prieteni vor avea şansa să viziteze distileria Ballantine’s din Scoţia. Pentru a intra în cursa pentru excursia cu gaşca, party starterii trebuie sa se antreneze la dans în paşi de samba şi să înscrie codurile unice de pe sticlele Ballantine’s Brasil pe site-ul campaniei - www.brasilshake.ro.  

      Participantii îşi pot mări şansele de câştig pe www.brasilshake.ro prin răspunsuri creative la provocările #BrasilShake: clipuri video cu gaşca dansând în ritmul #BrasilShake, filmuleţe cu prietenii care prepară un cocktail special cu Ballantine’s Brasil, sau recitând toasturi îmbibate cu cuvinte-cheie pentru distracţie.

      Succes !  

   Hai sa mergem la petrecere ! 

Petrecerea perfecta !

     Cateva lucruri care nu ar trebui sa lipseasca atunci cand vrei sa iti organizezi o petrecere de neuitat !

   Buna, astazi vin cu o noua idee , aceea de a va dezvalui secretul unei petreceri perfecte ! Deseori suntem in situatia de a organiza o petrecere si ne intrebam oare cum sa facem mai bine incat sa multumeasca toate persoanele si , bineinteles, sa fie de neuitat . Sa fie acea petrecere de care se vorbeste zile in sir , iar peste ani amintirile sa ramana cele mai frumoase !

   Reteta unei astfel de petreceri este relativ simpla. 

Ingrediente :

  Cel mai important ingredient il reprezinta 1)PRIETENII

Pentru ca prietenii sa se simta bine avem nevoie de un 2) mediu placut , 3) o muzica buna si 4)Ballantine's Brasil, desigur!

Si sa nu uitam de 5) APERITIVE.

 Preparare

   Se incepe , bineinteles, cu inmanatul invitatiilor, care pot fi tiparite sau , pur si simplu , mesaje , emailuri . Dupa aceea se procedeaza in acest fel :

  Se ia un grup de invitați,

  Parfumați , neparfumați,

  Muzica să răsune la maxim in difuzoare,

  Ballantine's -ul se toarnă in pahare,

  Lumea dansează,

  Toți se distrează,

  Petrecerea-i minunată,

  Și cu siguranță va ramane salvată,

  Peste ani de zile ,

  Când vă veți revedea cu bine,

  Vă veti aminti cu drag ,

  De petrecerea ce-ați dat.

    Ballantine's Brasil este un blend de whisky scotian,conceput in stilul traditional al familiei Ballantine's.Pentru a crea acest blend , coaja de lime, adusa special din Brazilia, este pusa in butoaiele in care se adauga apoi whisky-ul.

    Este un produs proaspat lansat si cu siguranta va da un plus petrecerii tale . Pe site-ul   https://www.brasilshake.ro/  puteti castiga o excursie in Scotia pentru tine siinca trei prieteni , bineinteles ca trebuie sa accepti provocarile pe care le gasesti acolo .

Pentru a intra în cursa pentru excursia cu gaşca, party starterii trebuie sa se antreneze la dans în paşi de samba şi să înscrie codurile unice de pe sticlele Ballantine’s Brasil pe site-ul campaniei - www.brasilshake.ro

    VARA VIBREAZA PE RITMURI BRASIL SHAKE , CU BALLENTINE'S BRASIL !

  Daca veti respecta reteta pe care tocmai v-am dezvaluit-o cu siguranta veti avea o petrecere de neuitat !

Va astept cu pareri si ,bineinteles , istorisiri despre cea mai reusita petrecere a voastra! 

  

Cadoul ideal !

TU STII CE-SI DORESC BARBATII ?

      Bună ! Revin cu un nou articol în care o să descriu cu atenție ce cadouri ar fi perfecte pentru un bărbat. 

Deseori , când se apropie o zi de naștere, o zi onomastică .. sau pur și simplu trebuie să mergem in vizită .. ne confruntăm cu o mică problemă aceea de a cumpăra ceva folositor pentru acea persoană. Cred că v-ati confruntat des cu astfel de problemă! Vai și la câte lucruri vă gandiți in acel moment ca ar fi indicate pentru persoana respectivă.., dar, la final , ajungeți la concluzia că nu știți ce să luați !  Până de curând mereu ma întrebam ce ar fi mai indicat să cumpăr .. dar acum , totul este mai simplu , am descoperit un site complet dedicat barbaților , WatchShop , care funcționează bazându-se pe modul tipic masculin de a căuta si a cumpăra ceasuri .Produsele sunt in permanență în stoc si sunt 100 % originale. Să nu mai spunem de reduceri,sunt pâna la 40%! 

Watchshop te ajută ori de câte ori vrei să alegi un ceas pentru tine , pentru un prieten , pentru o cunoștință sau pentru cineva din familia ta . Ei au o experiență de 6 ani de zile in acest domeniu și pot spune că sunt destinația perfectă pentru doamnele care vor să se asigure că gasesc cel mai potrivit ceas pentru un bărbat din viața lor ! Au ceasuri originale si peste 9000 de modele in stoc. Dacă nu sunteți sigur de produs și doriți să-l vedeți cu ochii voștri puteți să vă duceți in showroom în București la adresa Șoseaua Mihai Bravu, nr. 251-253 , sector 3 . Bineînțeles , mai multe detalii gasiți pe site-ul  WatchShop. În caz de ai nevoie de consiliere , un specialist iți stă la dispoziție și te va ajuta să alegi modelul potrivit de ceas. Un alt plus pe care l-am gasit se referă la retur , aici nu esti condiționat ca in 30 de zile să inapoiezi produsul , poți returna gratuit un ceas în următorul an de la achiziționare .

Eu , deja  mi-am făcut un top ceasuri preferate și cu siguranță voi achiziționa câteva , sper să vă ajute si pe voi alegerile mele !

LOCUL 3

CEAS CASIO CLASIC MTP-V001L-1BUDF

Un ceas casual , rezistent la apă la 3 atmosfere ,are doar 42 de grame  pe care l-am gasit la doar 119.99 lei (TVA inclus )

  LOCUL 2

CEAS CASIO SPORT MTP-V008L-1BUDF 

    

LOCUL 1

CEAS CASIO CLASIC MTP-V006GL-7BUDF

159,99 lei (TVA inclus) 

Sper că v-a plăcut postarea , vă aștept in continuare cu păreri si sugestii despre articol si blog !

Filme

Top filme 

Dupa un top melodii merge si un top filme . Iata recomandarile mele in materie de filme :

1) Tarzan

2) Deadpool

3) The conjuring 2

4) Now you see me 2

5) X-men Apocalypse

6) Me before you

7)Batman vs Superman

8) Mothers and Daughters

9)Before I wake

10)Dad's Army

11) Alice in Tara oglinzilor 

Daca mai aveti si alte recomandari , va rog sa-mi lasati comentariu si-l voi adauga in lista !

Melodii

TOP MELODII

Astazi m-am gandit sa fac un top ale celor mai ascultate melodii de catre mine , sper ca o sa va placa si astept comentarii cu melodiile voastre preferate !

 10) sia ft. sean paul - Cheap Thrills

  9) Carla's Dreams - Aripile (DJ Asher Remix) (Official Video)

  8) Era Istrefi - Bonbon (Official Video)

  7) Vanotek - I'm Coming Home feat. The Code & Georgian | Official Video

  6)Carla's Dreams - Acele (Official Video)

  5) Vanotek feat. Yanka - My Heart is Gone | Official Video

 4)RALUKA - Ieri Erai (Videoclip Oficial)

 3)Ed Sheeran - I See Fire (Music Video)

 2)Ed Sheeran - Give Me Love [Official Video]

 1) Justin Timberlake - Mirrors

  Cam asa arata topul meu , al vostru cum este ? Astept comentariu cu topul vostru preferat sau melodia voastra preferata !